こんばんわ！中西です。
昨日のお休みは朝から川遊びに出かけてまいりました♪

内緒の川なんですが、平日はガラガラ！

2頭も優雅に泳いでおります～

最近知ったのですが、「犬の水中毒」っていうのがあるみたいで、
最悪は死に至ることがあるみたいなんで注意してます。
泳いでいる時に大量に水を飲んでしまう子は要注意！
うちの２頭も自分からガンガン泳ぐタイプなんで、
適度に休憩させたり、オヤツ食べさせたりしながら泳がせてます。

川から上がると・・・

砂地でゴロゴロして泥だらけ（汗）

ちなみにこちらの川は水がメチャクチャ綺麗なので、
人間も泳いで楽しめます♪

うちの嫁はライジャケ装着で流れるのが趣味みたいですが（笑）

川遊びもそこそこにして宝塚に戻ったあとは、
人間のトレーニング！

昨日はかなりハードで燃え尽きましたが（笑）

トレーナーさんが

「今日はハードだったんですぐにプロテイン飲んでおきましょう」と

豆乳で作っていただいてるので飲み易いのです♪

そして人間のエネルギー補給！（笑）

久しぶりの小判寿司さんでした♪

金目鯛とまながつお♪

あぶらめと鰹も絶品でした♪

焼き魚は鰯！

この時期の鰯は脂のノリが最高です。

お酒は黒龍で♪

日本酒がススムセットも準備して頂きました（笑）

お寿司もいろいろ頂いてお腹も満腹♪

トレーニング後なんでいくらでも食べれてしまいます（爆）
さぁ１日たっぷり充電できましたので、
今週も頑張ってまいりましょー！